最高のパフォーマンスが発揮できる4時間半短眠法

最高のパフォーマンスが発揮できる4時間半短眠法の表紙
著者
ジャンル
美容、健康
ページ数
37ページ
公開日
2012-04-27
人気
13ポイント
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あなたが本当に自分の目標や夢を実現させたいと思うのであれば、やはり


人生の3分の1をしめる


といわれる「睡眠時間」を削るのが、

最も効率の良い「時間節約法」になると思います。


ですが、むやみに睡眠時間を削ると「不眠症」になる恐れがありますし、
体を壊す原因にもなりかねません。

何の知識もなく、やみくもに「短眠法」を実践するのは危険です。

そこで、紹介したいのがこの「4時間半短眠法」です。


私はこの方法を学び実践したことで、

効率よく睡眠時間を削り、自由に使える時間を増やすことができました。

そして、

仕事やプライベートで
最高のパフォーマンスを発揮できるようになりました。

もちろん、体に負担のかからない「短眠法」となりますので、
安心して実践して頂ければと思います。


このレポートに書いてある方法を実践して、今までの「眠り方」を変えるだけで、

あなたの人生は変わるはずです。

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