帰宅後3分間ダイエット

帰宅後3分間ダイエットの表紙
著者
匿名
ジャンル
美容、健康
ページ数
14ページ
公開日
2008-11-30
人気
179ポイント
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このレポートは、誰でも簡単に実践できるダイエット、
特に今回は仕事から疲れて帰宅したサラリーマンが
「ビールっぱら」をへこませる事を目標とした内容になっています。

もちろん男性のみならず、女性にも実践していただきたい
簡単エクササイズです。


理学療法士である私が、多くの患者さん達と接してきた経験から生まれた
簡単にお腹をへこませる方法なのです。


たった3分間のエクササイズですから、
あなたの生活リズムに負担をかけることもないはずです。


身体の仕組みを知りつくした理学療法士ならではの視点から
あなたの「ポッコリおなか」の解消のお手伝いをさせてください!

この無料レポートを読んだ人のレビュー

  • ★★★★★  By ミラノ / 2009-01-14
    わかりやすくて良かったですよ!!参考になりました
  • ★★★★★  By k-c / 2008-12-25
    とてもわかりやすく紹介されていました。今すぐ実践できそうな感じなので、今日からさっそく試してみます。
  • ★★★  By prj_miya / 2008-11-30
    エクササイズ方法を写真つきで紹介しています。エクササイズの他に食事の仕方なども紹介されていて、参考になりました。

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