ホリスティックヘルスカ アメリカホリスティック界の常識 ダイエットしてたら痩せられない！ ダイエットフリーで痩せる
健康志向なひとほど、食べる事にがんじがらめになっていたり、ダイエット信仰にハマって身動きが取れなくなっていたり。
私は大丈夫って思う人でも、自覚症状がないだけで、実は、潜在的に食べる事へのルールを抱えていたりします。
「直感を使って食べれるようになる」＝Intuitive eating ですが、直感を使って食べれるようになるには、潜在的に抱えてしまっているルールもすべて解き放って、頭で考えるって事から、もともと出来ていた、体のお腹がすいたというサインで、体が欲している物を食べれるように戻って行く必要があります。
私は大丈夫って思う人でも、自覚症状がないだけで、実は、潜在的に食べる事へのルールを抱えていたりします。
「直感を使って食べれるようになる」＝Intuitive eating ですが、直感を使って食べれるようになるには、潜在的に抱えてしまっているルールもすべて解き放って、頭で考えるって事から、もともと出来ていた、体のお腹がすいたというサインで、体が欲している物を食べれるように戻って行く必要があります。
この無料レポートを読んだ人のレビュー
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★★★
By eliezo / 2013-03-07
ダイエットしないでダイエットする方法が紹介されています。これを食べろとか、あれは食べてはいけないなどを紹介しているダイエットレポートとは二味も三味も違います。
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