はたらく女性のダイエット中級編~理想の体型を手に入れろ~

はたらく女性のダイエット中級編~理想の体型を手に入れろ~の表紙
著者
匿名
ジャンル
美容、健康
ページ数
36ページ
公開日
2007-07-14
人気
112ポイント
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はたらく女性のダイエットの中級編です。

筋力トレーニングを実施することで基礎代謝を高めていきます。
1週間で3~4時間という短時間で、効率よく運動できるようプログラムしました。
これなら働く女性にもピッタリです。


初級編と並行して行い、あなたのダイエットを加速させてくださいね。

この無料レポートを読んだ人のレビュー

  • ★★★  By prj_miya / 2007-07-14
    会話形式の文章で、楽しめながら読めました。また効果的なトレーニング方法が学べます。ジムや、自宅で運動をしている方には、参考になるレポートかと思います。

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